嘴硬一时爽,一直嘴硬…试试?
“emo”这个词,最近成为了年轻人的口头禅。生活压力大,工作不如意,感情受挫…各种负面情绪扑面而来,让人喘不过气。而很多人,面对这些情绪,选择的方式却是“嘴硬”。明明很难过,却说“我没事”;明明很在意,却装作“无所谓”。《再嘴硬试试?别的地方能试吗》中的主角,就是一个“嘴硬”的典型代表。他用一层又一层的伪装,把自己包裹起来,不让任何人看到他脆弱的一面。
但“嘴硬”真的能解决问题吗?其实,越是压抑自己的情绪,就越容易被情绪反噬。就像最近流行的“正念冥想”,它教我们如何与自己的情绪和平相处,如何接纳自己的不完美。或许,当我们不再试图控制情绪,而是允许它们自由流动时,才能真正地获得内心的平静。《再嘴硬试试?别的地方能试吗》提供了一个情绪的出口,一个可以让你放下防备,尽情宣泄情绪的地方。
这个“别的地方”,就像一个心理诊所,在那里,你可以坦诚地面对自己的内心,不必担心被评判,不必害怕被嘲笑。你可以尽情地哭,尽情地笑,尽情地表达自己的感受。或许,你会发现,原来那些一直困扰你的情绪,并没有想象中那么可怕。所以,别再“嘴硬”了,勇敢地面对自己的情绪,找到适合自己的解压方式,才能更好地拥抱生活。
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